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“
L’amore totale si fonda non sull’attaccamento, ma sull’altruismo, che costituisce la risposta più efficace alla sofferenza.
”
Dalai Lama
Amore
Altruismo
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“
Un credo religioso, se ne avete uno, è di grande aiuto; ma, se non l’avete, potete sopravvivere lo stesso felicemente.
”
Dalai Lama
Religione
Felicità
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“
Una risposta decisa ma priva di rabbia è più corretta e più efficace.
”
Dalai Lama
Rabbia
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“
Se dentro di noi non siamo mai soddisfatti e vogliamo sempre di più, non saremo felici, ci mancherà perennemente qualcosa.
”
Dalai Lama
Felicità
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“
Una società in cui coesistono lo sviluppo materiale e il progresso dello spirito è una società che può veramente essere felice.
”
Dalai Lama
Società
Spiritualità
Progresso
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“
In quanto buddista, dovrei sforzarmi di non sviluppare un attaccamento eccessivo al buddismo, perché comprometterei la mia capacità di apprezzare il valore delle altre fedi.
”
Dalai Lama
Religione
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“
Se si temono dolori o sofferenze, sarà necessario capire se si può fare qualcosa al riguardo. Se esiste un rimedio, non c’è bisogno di preoccuparsi ; se non esiste, anche in questo caso non c’è bisogno di preoccuparsi.
”
Dalai Lama
Sofferenza
Preoccupazioni
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“
L’ignoranza porta a esagerare l’importanza della bellezza, della bruttezza e di altre qualità.
”
Dalai Lama
Giudicare
Ignoranza
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“
Io sono solo un semplice Monaco Buddista - niente di più, niente di meno.
”
Dalai Lama
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“
Chi possiede grandi ricchezze è spesso sommerso dalle preoccupazioni e non desidera altro che aumentare ulteriormente il proprio patrimonio, divenendo così schiavo del denaro. Denaro che, sebbene sia utile e necessario, non è fonte di felicità.
”
Dalai Lama
Preoccupazioni
Ricchezza
+
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“
Nutrire la consapevolezza interiore, l’introspezione e il ragionamento è più efficace che meditare e pregare.
”
Dalai Lama
Meditazione
Preghiera
Consapevolezza
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“
La sofferenza accresce la forza interiore; il desiderio di soffrire fa scomparire la sofferenza.
”
Dalai Lama
Desiderio
Sofferenza
Consapevolezza
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“
La benevolenza e la simpatia del prossimo hanno per noi un’importanza straordinaria, e ciò è dovuto semplicemente alla nostra natura umana.
”
Dalai Lama
Simpatia
Benevolenza
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“
Evita di eccedere nell’uso di sostanze intossicanti. Attieniti al principio dei retti mezzi di sussistenza. Assicurati di non essere violento né con il corpo, né con la parola, né con la mente. Tratta gli altri con rispetto. Onora le persone degne di stima, come i genitori, gli insegnanti e chi mostra gentilezza. Sii gentile con tutti.
”
Dalai Lama
Moderazione
Rispetto
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“
Le emozioni negative non nocciono solo al singolo individuo, ma anche alla società nel suo complesso e al futuro del mondo intero. Se comprenderemo questo, ci rafforzeremo nella volontà di affrontare e superare simili sentimenti.
”
Dalai Lama
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“
Concezioni più grezze di «io» e di «mio» evocano emozioni distruttive più grossolane, come l’arroganza e la belligeranza, il creare problemi a se stessi, alla propria comunità o addirittura al proprio Paese.
”
Dalai Lama
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Don Antonio Mazzi
Daisaku Ikeda
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