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Frasi sullo spirito [1/37]
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“Safari dei piccoli sceriffi (Dai 7 anni)
Un gioco ideato per favorire l’attenzione all’ambiente e lo spirito di osservazione. particolarmente adatto a bambini da 7 a 13 anni. Richiede un foglio e una matita per ogni giocatore.
Come giocare: Prima di partire per la passeggiata, ogni bambino riceve una lista con gli elementi da cercare lungo il percorso. Durante l’escursione, i piccoli diventano veri "sceriffi" alla ricerca dei loro “Wanted”. Ogni volta che avvistano uno degli oggetti in lista, fanno una crocetta accanto al nome e continuano la camminata.
Per i più grandi, c’è un’opzione più tecnologica: la lista si invia sullo smartphone e, invece di segnare con la matita, devono scattare una foto dell’elemento come prova. Se vuoi rendere il gioco ancora più personalizzato, assegna liste diverse a ogni bambino, magari calibrate in base all’età o alle loro capacità.
Alla fine, il vincitore è il bambino che ha accumulato il punteggio più alto, incoronato "sceriffo di montagna". Un gioco semplice, ma che stimola l’osservazione e l’amore per la natura, divertendo e coinvolgendo tutti.
A fine passeggiata, si contano i punti guadagnati:
un ramo spezzato: 1 punto
un fiore giallo: 3 punti
la tana di un animale: 5 punti
un aghifoglie: 2 punti
escremento di un animale: 4 punti
un insetto rosso: 3 punti
un escursionista: 5 punti
una foglia ingiallita: 2 punto
una cartaccia: 1 punto
un fiore viola: 2 punti”
La Redazione

“«Non si può dire: ci credo o non ci credo nell'aldilà. È un mistero della fede. Diciamo che non penso che ci ritroveremo tutti insieme ben vestiti in un altro mondo. Ma credo fermamente che il nostro spirito sia parte di un’energia cosmica e che ad essa tornerà. La “comunione dei santi”, secondo me, è proprio l’insieme delle energie spirituali di tutto il mondo. La forza vitale che ci anima, che è in ognuno di noi, non può svanire, non si dissolve nel nulla. Le faccio un esempio: quando sono morti mia madre e mio padre, fino a un secondo prima il loro corpo aveva una certa levità, una morbidezza, una flessibilità, poi un attimo dopo era rigido e pesante come un blocco di marmo. Perché? Perché l’energia che ci tiene vivi e dona leggerezza al nostro corpo se n’era andata. Dove? Da qualche altra parte. È del resto la stessa energia che esprimiamo nella musica.”
Da: La Stampa - Luglio 2024
Riccardo Muti

“Questa separazione ci fa tanto male perché le nostre anime sono legate l'una all'altra. Forse lo sono sempre state e lo saranno sempre. Forse abbiamo vissuto mille vite prima di questa e in ciascuna ci siamo incontrati. E forse, ogni volta siamo stati costretti a separarci per le stesse ragioni. Perciò questo è un addio che dura da diecimila anni e prelude a quelli a venire. Quando ti guardo, vedo la tua bellezza e la tua grazia e so che sono andate via via crescendo in ciascuna delle tue vite. So anche che in ciascuna delle mie vite sono andato alla tua ricerca. E cercavo proprio te, non qualcuna che ti somigli, perché la tua anima e la mia devono sempre riunirsi. E poi perché ragioni che nessuno di noi capisce siamo costretti a dirci addio. Vorrei dirti che tutto andrà benissimo, e giuro farò il possibile perché ciò accada. Ma se non ci incontrassimo più e questo fosse un vero addio, so che ci rivedremo in un'altra vita. Ci incontreremo di nuovo e forse il volere delle stelle sarà cambiato e potremo amarci tanto da compensare tutte le separazioni precedenti.”
Nicholas Sparks

“Prima ho avuto paura, terrore direi, quasi un assaggio della propria morte. Abbiamo assaggi terribili della morte altrui, ma la tua e? diverso. Poi mi ha aperto l’anima, un mondo sconosciuto: essere nella gratitudine del momento e continuare. Aiuta pensare che “la vita e? solo adesso”. L’ho capito con questa malattia, che non e? finita — gli esami sono buoni, ma uno non sa. Faccio i controlli. La malattia insegna che non hai la liberta? di scegliere, sei solo libero di scegliere come reagire. Un incidente, un lutto, la poverta?, le malattie non sono una scelta, ma puoi decidere come affrontarli. Il cervello manda brutti pensieri, fa stare in allarme, ma io non sono solo il mio cervello. Se mi preoccupo di cosa succedera? domani mi viene l’ansia. Ed e? inutile. Non lo so, non posso farci niente e non vivo. Conta che succede ora, e ogni giorno e? prezioso.”
Da: Intervista a 'Belve' - 04/2024
Carla Bruni

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