Gamberi e Cavoli Saltati
Secondo di Pesce a base di Gamberoni
Popolarità nei Secondi di Pesce: (1065 Click)
Preparazione: 20 minuti
Cottura: 20 minuti
Calorie: 380
Ingredienti per 4 persone
10 Gamberoni
250 gr Broccoletti
100 gr Cavolfiore
1/2 Bicchiere Aceto di Vino
2 Cucchiai Olio d'oliva Extra-vergine
1 Ciuffo Prezzemolo
Timo
Sale
Pepe
Preparazione:
Mondate il cavolfiore, lessatelo in acqua salata con aceto, scolatelo e dividetelo a cimette.
Mondate i broccoletti, tenete solo le cime fiorite, lessatele a metà cottura in acqua salata.
Eliminate la testa dei gamberoni e sgusciate a crudo le code, togliendo anche il budellino nero.
Scaldate l'olio in una padella, mettete il cavolfiore, i broccoletti e i gamberi e fate saltare tutto per 10 minuti, mescolando con il cucchiaio di legno.
A metà cottura regolate il sale e il pepe.
Cospargete con le erbe tritate.
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