Tisana di Betulla, Tarassaco e Ortica
Bevanda a base di Tarassaco
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Ingredienti per 1 persona
250 gr Acqua Minerale Non Gassata
5 gr Betulla
5 gr Tarassaco
5 gr Ortica
Miele
Preparazione:
Dopo aver fatto bollire l'acqua, lasciare in infusione per 5 minuti le erbe, quindi filtrate e dolcificate con miele.
La tisana, molto utile nelle giornate molto calde, deve essere consumata durante il giorno e non prima di andare a dormire.
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