Tisana di Melissa, Lavanda, Biancospino, Camomilla Romana e Tiglio
Bevanda a base di Melissa
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Ingredienti per 1 persona
250 gr Acqua Minerale Non Gassata
1 Cucchiaino Melissa
1 Cucchiaino Lavanda
1 Cucchiaino Biancospino
1 Cucchiaino Camomilla Romana
1 Cucchiaino Tiglio
Miele di Tiglio
Preparazione:
Mettere a macerare le erbe nell'acqua bollente per 10 minuti.
Dopo aver filtrato e dolcificato con miele di tiglio, bevete la tisana molto calda.
Si tratta di una tisana molto utile per curare l'insonnia.
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