Frasi sulla meditazione [Pag.7]

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Frasi sulla meditazione [7/8]

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“Io sono nato nel 1945, ma la mia vita ha iniziato a definirsi tale quando ho scoperto la meditazione, nei primi anni Settanta. La pratico due volte al giorno, come gli egizi. Cambio orario a seconda della stagione. Comunque, non sono regole fisse, se ho degli impegni la sposto. Ma mai rinuncerei, per me è diventata una cosa indispensabile, non potrei vivere senza.”

Franco Battiato

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“La prima cosa che acquisirai nella meditazione è il controllo dei sensi. Lo yoga sarà di sostegno al tuo corpo. Quando la mente è stabile, giunge automaticamente la concentrazione e, in questa concentrazione, la tua mente sarà in pace.”

Sathya Sai Baba

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“Creo canzoni che mi calzano come abiti e darle via non è da me. Non ho mai preso lo scrivere come un lavoro, ma un modo per esprimere quello che mi viene in mente.”

Alessandro Mannarino

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“Gli uomini che ragionano sempre non fanno la storia.”

Giovanni Gentile

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“I libri sono per loro natura strumenti democratici e critici: sono molti, spesso si contraddicono, consentono di scegliere e di ragionare. Anche per questo sono sempre stati avversati dal pensiero teocratico, censurati, proibiti, non di rado bruciati sul rogo insieme ai loro autori.”

Libri Democrazia Natura Apprendimento

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“Io credo che il cinema possa dare molto oggi, come ieri, alla platea. E in alcuni fotogrammi ci sono immagini, sguardi, personaggi che restano poi con te, che ti spingono a cercare, a meditare, a capire. È questa convinzione che mi motiva nel lavoro, nelle scelte.”

Charlize Theron

Cinema Apprendimento

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“Le idee si assomigliano in modo incredibile, quando si conoscono.”
Da: Malone muore - Einaudi

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“Pensare, dunque, è sempre filosofare.”

Giovanni Gentile

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“Sono brava a dare consigli, tranne che a me stessa.”

Vittoria Cabello

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“Mi piace chi sceglie con cura, le parole da non dire.”

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“Esistono tre modi per imparare la saggezza:
Primo, con la riflessione, che è il metodo più nobile;
secondo, con l’imitazione, che è il metodo più facile;
terzo, con l’esperienza, che è il metodo più amaro.”

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“I pensieri migliori li ho avuti mentre camminavo e non conosco pensiero così gravoso da non poter essere lasciato alle spalle con una camminata.”

Soren Kierkegaard

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“Ogni volta che capite che state dalla parte della maggioranza, vi conviene fermarvi e riflettere.”

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“È quando le aspettative sono ridotte a zero che si apprezza veramente ciò che si ha.”

Stephen Hawking

Speranza Vivere

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75%

“(...) l'io, io!… il più lurido di tutti i pronomi!… I pronomi! Sono i pidocchi del pensiero. Quando il pensiero ha i pidocchi, si gratta come tutti quelli che hanno i pidocchi… e nelle unghie, allora… ci ritrova i pronomi: i pronomi di persona.”
Da: La cognizione del dolore - Garzanti

Carlo Emilio Gadda

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“Una mente che riflette in libertà sulle proprie osservazioni, se non produce nulla di utile al mondo, non di rado fallisce di intrattenere se stessa.”

George Berkeley

Libertà Errori

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“Figliuoli, umiliate la mente, soggettate il giudizio.”

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“Non è detto che se uno non sorride non debba essere felice, è soltanto un’espressione che medita, riflette e pensa a questa vita e al mondo che ci circonda. Che l’amore stravolga tutte le anime, ce n’è bisogno.”
Da: Post Instagram del 18/07/2020

Eros Ramazzotti

Felicità Sorriso Anima Amore

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“lo sport mi aiuta sul lavoro, nella vita privata, nel rapporto con gli altri. Ho un personal trainer da 14 anni. Ogni settimana faccio quattro sedute di allenamento classico in palestra, dividendo i gruppi muscolari (due alla volta) e sollecitando in modo differente la parte alta (meno ripetizioni e più pesi) e la parte bassa (più ripetizioni e meno pesi). Il mercoledì faccio pilates a corpo libero. Nel week-end mi dedico all'allenamento aerobico: corsa o magari corpo libero all'aria aperta. Quando ho cominciato ad allenarmi con continuità, il primo step è stata la respirazione: fondamentale. E poi una cosa che mi aiuta moltissimo è la meditazione, che per quanto mi riguarda significa diventare più consapevoli. Noi spesso siamo in uno stato di sonno-veglia e solo raramente siamo coscienti di ciò che facciamo. Puoi essere produttivo sul lavoro senza esserne cosciente. Più in generale credo che tutti dobbiamo trovare il nostro percorso, prenderci più cura di noi stessi. Perché migliorando noi stessi, miglioriamo anche per gli altri.”
Da: Gazzetta - 24/08/2018

Martina Colombari

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“Ne te quaesiveris extra - Non cercarti fuori di te.”

Ralph Waldo Emerson

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