Frasi sulla salute [Pag.11]

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Frasi sulla salute [11/11]

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“La restrizione delle calorie è salutare. Vive di più e meglio chi, nella propria alimentazione quotidiana, le riduce drasticamente.”

Umberto Veronesi

Cibo Moderazione

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“Mi piace pensare che l’umanità voglia e possa seguire la strada della crescita e dello sviluppo. Non dell’autodistruzione. Come ho già detto la nostra trasformazione causa la trasformazione del mondo. Ma, per far trasformarci, è necessario raggiungere un perfetto equilibrio tra corpo, spirito e mente. E, in questo senso, lo yoga, insieme alla meditazione, può offrire un valido supporto. Yoga vuol dire "unione". E' la scienza capace di unire l'anima individuale con lo Spirito Cosmico e quindi di fornire un prezioso contributo alla crescita dell’intera umanità.”
Da: macrolibrarsi.it

Yoga Anima Equilibrio Meditazione

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