Frasi sulla salute [Pag.9]

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Frasi sulla salute [9/10]

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“La restrizione delle calorie è salutare. Vive di più e meglio chi, nella propria alimentazione quotidiana, le riduce drasticamente.”

Umberto Veronesi

Cibo Moderazione

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“Noi abbiamo dimenticato che lo spirito sano, alla lunga, non può che sopravvivere in un corpo sano.”

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“Una raccomandazione per gli adolescenti è di non trascurare una leggera prima colazione : dà energia e nutrienti dopo il digiuno notturno e aiuta la concentrazione e il rendimento in tutte le attività della mattina. Non serve mangiare tanto, ma mangiare bene sì. Poco e giusto. Anche gli spuntini sono parte integrante.”

Umberto Veronesi

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“Il denaro condiziona la salute della mente, che dipende dalle relazioni, dagli incontri, dalle esperienze.”

Vittorino Andreoli

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“Le vostre risorse fisiche, mentali e intellettuali, che continuano a crescere e a cambiare, sono il vostro capitale personale.”

Intelligenza Essere Conoscenza

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“Il pericolo, la solitudine, un futuro incerto non sono mali opprimenti finché il corpo è sano e le nostre facoltà valide; finché, specialmente, la libertà ci presta le sue ali e la speranza ci guida con la sua stella.”

Charlotte Bronte

Speranza Libertà

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“Colui che perde la salute perde molto; colui che perde un amico perde di più; ma colui che perde il suo coraggio perde tutto.”

Miguel De Cervantes

Perdita Coraggio Amici

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“Non credo che la salute di un uomo dipenda tanto da ciò che fa quanto invece da quello che gli piace fare ; e io sto per fare ciò che desidero.”

Robert Anson Heinlein

Desiderio Azioni

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“Fino al 23 ottobre scorso, giorno in cui sono stato colpito dall'ischemia, pensavo ai miei 60 anni come a un'età ideale, in cui sei maturo, puoi fare le scelte giuste, pur sentendoti ancora fresco e giovanile. Dopo il 23, la visuale è leggermente cambiata: a questa età si entra in un imbuto che restringe l'orizzonte, vedi la vita assottigliarsi, ammesso che la vita continui, si fanno valutazioni importanti sul vivere i rapporti che contano, non disperdi più il tempo, si privilegiano le cose fondamentali.”

Fabrizio Frizzi

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“Nulla è più fatale alla salute che averne una cura eccessiva.”

Benjamin Franklin

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“A volte mi slego per motivi di salute.”

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“Avere la stessa malattia di tutti gli altri è la vera definizione di salute.”

Douglas Coupland

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“Forma. "Ti vedo in piena forma." Non siamo caciotte.”

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“Dieci anni fa ho smesso di bere alcool, non tocco più niente, neanche la birra. Gli ultimi anni che bevevo pensavo di morire perché stavo malissimo. Non è vera quella storia secondo cui stordendosi aumenta l'immaginazione. Da allora ho la testa più chiara, in dieci anni ho vinto due dischi d'oro senza streaming, con i dischi, e non era mica scontato.”
Da: Intervista a VanityFair (02/2024)

Roberto Vecchioni

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“Medico : uno a cui affidiamo le nostre speranze quando malati e i nostri cani quando sani.”

Ambrose Gwinnett Bie..

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“- Gennaro: Pasquale mi sono misurato la pressione! Cinquemila! È possibile la pressione a cinquemila?! - Pasquale: Ma no questo è il prezzo: cinquemila lire!”

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“Una moralità a tutta prova non ti dà né la salute né la gioia di vivere.”

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“Esistono cervelli normali che ammazzano, così come esistono matti che ammazzano.”

Vittorino Andreoli

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“La fame (o un deficit di energia episodico) rafforza il corpo e il sistema immunitario e aiuta a ringiovanire le cellule cerebrali, a indebolire le cellule cancerose e a prevenire il diabete.”

Nassim Nicholas Taleb

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“Il denaro è per la mia esistenza sociale ciò che la salute è per il mio corpo.”

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